查看详情
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

我的博客

找自己爱做的事肯定自己,让自己可以打心里微笑,日子就没有白过,人生就没有白活。

 
 
 
 
 
 

【转载】8个男女通用拉筋动作

2017-10-12 20:29:32 阅读268 评论3 122017/10 Oct12

8个男女通用的全身拉筋动作,可以有效祛痛、排毒、增强肾功能,每个动作15次左右,动作简单有效 经常锻炼对胸部也有好处


作者  | 2017-10-12 20:29:32 | 阅读(268) |评论(3) | 阅读全文>>

【转载】沙漠中的秀女—水胡杨

2017-7-30 16:39:03 阅读365 评论12 302017/07 July30

沙漠中的秀女—水胡杨 - 学海无涯 - 读书之法.在循序而渐进.熟读而精思

 

沙漠中的秀女—水胡杨 - 学海无涯 - 读书之法.在循序而渐进.熟读而精思

 

作者  | 2017-7-30 16:39:03 | 阅读(365) |评论(12) | 阅读全文>>

        你的一天是否也是这样度过:久坐不动、浑身酸痛、没空锻炼……长此以往,不仅全身气血频繁拉响警报,甚至还会招来病痛。

        根据中医理论,人体内的经络就像一个纵横交错的交通网,联系着各大脏腑、沟通气血。推荐10个保健小动作,帮你从头到脚抵御疾病入侵。

受访专家
国家体育总局健身气功管理中心副研究员 丁丽玲
常梳头 发不白

作者  | 2017-1-19 13:18:29 | 阅读(369) |评论(5) | 阅读全文>>

【转载】走进西藏-----纳木错的清晨

2016-8-25 20:12:24 阅读213 评论5 252016/08 Aug25

走进西藏-----纳木错的清晨 - 学海无涯 - 读书之法.在循序而渐进.熟读而精思

 

走进西藏-----纳木错的清晨 - 学海无涯 - 读书之法.在循序而渐进.熟读而精思

 

作者  | 2016-8-25 20:12:24 | 阅读(213) |评论(5) | 阅读全文>>

【转载】荷塘春色

2016-2-29 11:39:52 阅读1991 评论9 292016/02 Feb29

  

清溪水长流欢迎您的光临

作者  | 2016-2-29 11:39:52 | 阅读(1991) |评论(9) | 阅读全文>>

查看所有日志>>

 
 
 
 
 
 
 
 

广东省 广州市

 发消息  写留言

 
博客等级加载中...
今日访问加载中...
总访问量加载中...
最后登录加载中...
 
 
 
 
 
 
 
心情随笔列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018

注册 登录  
 加关注